ドッジボールの簡単なルール説明
 ※日本ドッジボール協会 公式ページより※

  • 選手人数

     1チームは12名以上20名以内です。
     試合は12名対12名で行います。
  • コート

    ここでは小学生のコートを紹介します。
    内野は10m×10mで図の青い部分
    外野は3mの幅で図の赤い部分
    内野と外野間の移動は図の黄色い部分を使って移動します。
  • 攻撃とアウト・セーフ

     相手のノーバウンドの投球を取れなかったり、当たった場合にアウトになります。
     相手のノーバウンドの投球で2名以上が連続して当たった場合は、最初の1名がアウトになります。
     顔や頭にボールが当たった場合はセーフです(ヘッドアタック)。
     1度味方に当たったボールを、ノーバウンドで取った場合は、その当たった選手はセーフです。
     相手が投球したときにファールがあった場合、当たってもセーフです。
  • 主なファール

     オーバーライン
      ボールを投げるときラインを踏んではいけません(2歩目も)。相手の内野ボールとなります。
      ボールを取るときラインを踏んではいけません。相手の内野または外野ボールとなります。

     ダブルパス
      内野同士・外野同士のパスは禁止です。相手の内野ボールとなります。

     ファイブパス
      パスは4回まで、5回目には攻撃しなければいけません。相手の内野ボールとなります。

     キープ・フォー・ファイブ(=5秒ルール)
      ボールを取ってから5秒以内に投げなければいけません。相手の内野ボールとなります。

     ヘッドアタック
      相手の頭や顔を攻撃してはいけません。相手の内野ボールとなります。

     ホールディング
      相手のコートに転がっているボールをかき寄せてはいけません(空中はOK)。
      ボールのあったところのボールとなります。

     タッチ・ザ・ボディー
      試合中、わざと相手の選手にふれてはいけません。相手の内野または外野ボールとなります。